Präventionskurse § 20
Für einen gesunden und bewussten Lebensstil
Mit Präventionskurse wollen Krankenkassen ihre Versicherten an einen gesunden Lebensstil heranführen. Meist werden Kurse für wie z. B. Ernährung, Bewegung oder Stressbewältigung angeboten.
8 Wochen Testprogramm
Wir bieten Dir ein 8-wöchiges Testprogramm bei uns, hierbei ist uns besonders wichtig, dass Du Dich bei uns wohlfühlst und auch bereits erste Trainingserfolge sichtbar werden. Nach den 8 Wochen entscheidest Du, ob und wie es weitergeht.
Unser 8 Wochen Testprogramm zusammengefasst:
Geführte Einstiegsphase: Bedarfsanalyse, Gesundheitsanamnese, medizinische (BIA) Körperanalyse, Vitalwerte Messung, Erstellung eines Trainingsplans.
8 Wochen all-inclusive (Kurse, Milon Kraft-Ausdauer Zirkel, Krafttraining, Cardiotraining, TRX, Funktional Training, Getränkeflatrate, Trainerbetreuung, Sauna, Infrarotkabine, Damensauna, Solarium, Duschen, WLAN……
Deine Krankenkasse erstattet Dir mindestens 75 €.
„Fitnessführerschein“ ein zertifiziertes Onlineprogramm zur Vertiefung Deiner theoretischen Kenntnisse zum Thema Fitness, Gesundheit, Ernährung, Körperhaltung …
Das Programm endet automatisch nach 8 Wochen, Du entscheidest, ob und wie es weitergeht.
