Trainingsmethoden

für jedes Trainingsziel und Trainingslevel

Als Trainingsmethoden werden Übungstechniken bezeichnet, um gezielt Trainingsreize zu setzen. In unserem Studio stehen Dir dazu zahlreiche modere Trainingsgeräte zur Verfügung, mit denen Du Dein ganz persönliches Ziel wie

einfach und schneller erreichst.

Trainingsplanung

Entscheidend für den Erfolg ist die richtige Trainingsplanung. Im Vorfeld stimmen wir mit Dir das Training optimal auf Deine Voraussetzungen, Ziele und Wünsche ab.

Unsere Trainingsmethoden

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